Примеры рассказа о себе на собеседовании

Каждый соискатель сталкивается с тем, что ему необходимо прийти на собеседование. Задача на первый взгляд проста — рассказать о себе, ответить на вопросы работодателя или hr-специалиста, но с другой стороны нужно уметь презентовать себя, рассказать те факты, которые могут приятно удивить рекрутера.

Если при вопросе «Расскажите о себе?», Вы впадаете в ступор, тогда данная статья для Вас! Мы расскажем как себя вести, что рассказать, о чем стоит умолчать, какие правила следует соблюдать, приведем примеры положительных и отрицательных рассказов о себе на собеседовании.

Как начать рассказ о себе на собеседовании

Вы можете блестяще и безукоризненно рассказать о себе на собеседовании, но не соблюдать основные нормы этикета, тем самым положительное впечатление о себе будет испорчено. Чтобы такого с Вами не произошло, приведем несколько правил, как следует вести себя на собеседовании:

  • Не опаздывайте на собеседование. Пунктуальность на работе превыше всего. Лучше придите на собеседовании заранее, так Вы быстрее освоитесь в новой обстановке и справитесь с волнением.
  • Не садитесь в закрытой позе. Сядьте ровно, держите спин прямо, не скрещивайте руки на груди и не кладите ногу на ногу.
  • Слушайте и не перебивайте. Дайте закончить вопрос сотруднику компании и только потом отвечайте. Отвечайте коротко и внятно.
  • Скройте свою неуверенность. Это качество никак не скрасит вас, чтобы избежать неуверенность в речи не употребляйте следующие слова: «Наверное», «Скорее всего», «Может быть». Говорите громко, четко, темп речи должен быть средним. Представьте, что Вы разговариваете со своим коллегой/другом.
  • Не рассказывайте того, чего не было. Безусловно, все на собеседовании немного лукавят, но явную ложь лучше не рассказывать, у рекрутера могут возникнуть вопросы и Вас легко выведядят на чистую воду.

О чем лучше промолчать?

Работодателя, как правило, не интересуют твои материальные ценности, например, наличие жилплощади или драгоценностей. Так же не интересны успехи родителей и близких.

О чем лучше всего не говорить?

В первую очередь, не говорите слишком личную информацию, работодателя не интересуют Ваши проблемы, так же ему не интересны детские успехи и достижения, не касающиеся выбранной должности. Так же не говорите негативно о своей прошлой работе или бывших коллегах. Не забывайте, что вам могут задать и каверзные, не очень приятные вопросы.

Успешно пройти собеседование и получить работу мечты вам помогут такие публикации наших экспертов:

  • Какие виды интервью бывают и как проводят собеседование на английском языке?
  • Что говорить если вы долго не работали?
  • Что такое групповое собеседование и как к нему подготовиться?
  • Как успешно пройти собеседование по Скайпу?

Как рассказать про себе?

Важно не только то, что ты говоришь, но и как это делаешь. Вот тебе парочка советов, как это сделать эффектно, красиво и интересно. Как правильно рассказывать о себе, раскрывать грани своей жизни и личности?

  • Отвечай не размазано и скучно, а сжато и насыщено.
  • Говори искренне и просто, словно общаешься с друзьями.
  • Добавляй щепотку юмора или пикантности в рассказ, чтобы он не был пресным.
  • Веди себя уверенно и спокойно.
  • Выставляй себя в положительном и интересном свете, а не негативном.
  • Не раскрывайся полностью, а оставляй место для загадки и некоторой недосказанности.
  • Вовлекай в разговор, интересуясь чужим мнением. Задавай обратные вопросы.
  • Приготовь темы для рассказа о себе заранее, чтобы не мычать и не тупить.

Melisa Popanicic , Unsplash

Что интересного рассказать о себе? Примеры тем, что можно рассказать

Часто нам бывает нужно дать какую-то личную информацию окружающим, когда нас просят поведать о себе при общении или начальном знакомстве. Что именно рассказать о себе девушке/парню, друзьям, знакомым, коллегам, посторонним людям?

Эти вопросы можно использовать как темы для интересной беседы. Данные примеры подходят для увлекательной игры в компании и при общении вдвоем. Они позволяют выяснить и сыграть в игру «Насколько хорошо ты знаешь меня». Но данные темы – это только вершина айсберга, которая таит в себе возможность раскрыться гораздо глубже.

1. Хобби, от которого никогда не откажешься.

2. Забавная история из детства.

3. Самая привлекательная черта, которая есть в наличии.

4. Любимая мозоль и любимые грабли.

5. Самая интересная книга, фильм, журнал, сайт, которые смотрел сотни раз.

6. Самая стрессовая и опасная ситуация в жизни.

7. Посещенные страны в путешествиях и приключения.

8. Умение играть на музыкальном инструменте или мечтаешь научиться.

9. Самые невероятные истории, которое произошли в жизни.

10. Как любишь развлекаться и оттягиваться.

John Verhoestra , Unsplash

11. Наличие шрамов, тату, пирсинга.

12. Любимая сладость и вкусности, от которых не откажешься.

13. Как обычно поднимаешь себе настроение.

14. Кем мечтал быть в детстве и юности.

15. Почему учишься или работаешь в данной сфере.

16. Глупости и ошибки, совершенные в жизни.

17. Пьяные истории, который произошли под действием спиртного.

18. Любимая фраза или цитата.

19. Собственное мнение о событиях в мире и последних событиях.

20. Любимый спорт, которым увлекаешься и занимаешься.

Andrew Dinh , Unsplash

21. Домашние животные и те животные, которые просто нравятся.

22. Близость отношений с родственниками, братьями, сестрами.

23. Как обычно проводишь свободное время и выходные.

24. Скрытый талант, про который почти никто не знает.

25. Лучший друг или лучшие друзья.

26. Значение своей фамилии и значение имени.

27. В чем именно лучше других людей: способности, таланты, черты, умения.

28. Мнение о судьбе, предназначении и случайностях.

29. Что думают друзья и что думают окружающие о тебе.

30. Следующая цель для путешествия.

Leio McLaren , Unsplash

31. Любимый супергерой или вымышленный персонаж.

32. Самая неловкая или неприличная ситуация в жизни.

33. Что привлекает в людях больше всего.

34. Что обычно делаешь по утрам, вечерам. Какие рутинные привычки есть.

35. Драки и конфликты в жизни, которые были.

36. Самый суровый жизненный урок.

37. Чему хочешь научиться, освоить и изучить.

38. О чем люди удивляются, что-то узнав про тебя.

39. Любимая игрушка или мультик в детстве.

40. Увлечение, которое делает счастливым.

Marco Xu , Unsplash

41. Любимая эпоха и страна, где бы хотел жить.

42. Кому больше всего благодарен в жизни.

43. Самый большой страх в жизни.

44. Наличие врагов и неприятелей в жизни.

45. Любимые предметы в школе или университете.

46. За что до сих пор стыдно в жизни.

47. Что сформировало тебя как личность.

48. Любимый алкогольный и безалкогольный напиток.

49. Что рассказать о себе? Какой отдых любишь.

50. Как легко искусить и соблазнить? Чему поддаешься?

Andrey Zvyagintsev , Unsplash

51. Работа мечты, о которой грезишь.

52. Импульсивные и странные поступки в жизни.

53. О чем любишь фантазировать и что представлять.

54. Что интересного прочитал, изучил или узнал.

55. Как называли в детстве или называют близкие.

56. О чем любишь думать по ночам и перед сном.

57. Что беспокоит в будущем и что волнует.

58. Самые тяжелые времена в жизни.

59. Любимый писатель, художник, музыкант, артист или известная личность.

60. Какие приключения в жизни были или которые еще хочешь совершить.

Lucas Favre , Unsplash

61. Известные люди, с которым знаком.

62. Кем больше всего восхищаешься в жизни.

63. Какие комплименты любишь говорить, а какие получать.

64. Отношение к религии, вера в чудеса и инопланетян.

65. Какие люди или черты характера раздражают.

66. Самое большое сожаление в жизни.

67. Что хочешь дать этому миру и как его изменить. Как хочешь, чтобы тебя запомнили.

68. Планы на дальнейшую жизнь или следующий отпуск.

69. Что нравится в людях физически и психологически.

70. Что такое любовь.

Jenna Anderson , Unsplash

71. Баланс эмоций и страстей в жизни.

72. Что заставляет плакать или расстраиваться.

73. Каких суеверий придерживаешься и ритуалы совершаешь.

74. Самый кардинальный поворот в жизни, когда начал ее заново.

75. Как поддерживаешь форму, здоровье и спортивный образ жизни.

76. Любимая настольная или компьютерная игра.

77. Что хочешь изменить в себе. Как работаешь над этим.

78. Как потратил бы миллион долларов.

79. Отношения к детям и семье. Жизненные ориентиры.

80. На что готов ради мечты и целей.

Hean Prinsloo , Unsplash

81. Любимой блюдо и еда. Умение готовить.

82. Мнение современных отношениях, семьях, разводах и проблемах.

83. Как бы потратил последние часы в жизни.

84. Моя самая полезная привычка и самая вредная.

85. Где ты планируешь оказаться и чего добиться через несколько лет.

86. Что изменило жизненное мировоззрение в корне, что лежало в основе.

87. Мнение о дружбе. Размышления о дружбе между противоположным полом.

88. Какую профессию хотел бы выбрать, если был бы выбор.

89. Самый ценные совет, который вовремя дали. Книга, которая была очень актуальна.

90. Самые скучные и самые веселые вещи в жизни.

Vitor Pinto , Unsplash

91. Какие смешные или неприличные фантазии у тебя есть.

92. Любимый стиль одежды.

93. Насколько контролируем при гневе и эмоциях.

94. Как бы описал себя в трех словах.

95. За что благодарен в жизни и за какие именно уроки.

96. Чему хочешь научить других людей и что дать им.

97. Худший и лучший период в жизни. Почему так считаешь.

98. Как ведешь себя в непредсказуемых ситуациях и что уже было такого.

99. Чему научился в жизни или прошлых отношениях.

100. Что рассказать о себе интересного? Что заводит и возбуждает по-взрослому.

gbarkz , Unsplash

101. Что нравится в отношениях и какие они должны быть в идеале.

102. Странные фобии или странные мысли.

103. Что интересного скоро произойдет в жизни. Чего ждешь с нетерпением.

104. Нарушения закона и мелкие беспорядки, которые ты учинил.

105. Идеальное место на планете.

106. Как представляешь себе идеальную жизнь.

107. О чем не любишь говорить или врешь.

108. Что заставляет чувствовать себя ребенком и окунаться в детство.

109. Считаешь ли себя темпераментным, страстным и горячим.

110. Вынесенные уроки из жизни.

Iswanto Arif , Unsplash

111. Чтобы загадал, если бы падала звезда с неба.

112. Мнение о смерти и душе.

113. Чего стесняешься и чем гордишься.

114. Оценка себя по внешности и характеру.

115. Какие мудрые, нелепые, порочные или странные мысли приходят в голову.

116. Что никогда не надоест делать.

117. Как предпочитаешь снимать стресс и негативные мысли.

118. Чем бы занимался, если бы деньги не были проблемой.

119. Что такое счастье и сама жизнь.

120. Как выглядит самая заветная мечта.

Elvis Ma , Unsplash

Что можно рассказать о себе интересного? Самое важное подавать информацию в том виде, чтобы ты выглядел в глазах окружающих лучше, а не хуже. Не бойся показаться немного странным, а бойся показаться скучным и обычным. У тебя отличная возможность раскрыться, чтобы понравиться окружающим. Рассказывай о себе так, чтобы люди считали тебя интересной и веселой личностью.

Присоединяйся! С нами не скучно: Телеграм, Facebook, ОК, ВКонтакте Темы: разговор с девушкой

Без ложной скромности

Статусы о себе кратко и красиво могут говорить о разных гранях вашего характера, увлечениях, жизненных приоритетах, отношении с людьми и так далее. Выбирайте понравившийся статус о себе:

  1. Умна, грустна и одинока.
  2. Продолжаю мечтать, хотя нет подтверждения мечтам.
  3. Люблю жизнь и надеюсь, что это взаимно.
  4. Успешна и красива – а что тебе еще надо?
  5. Никогда не буду молчать, если рядом несправедливость.
  6. Помогу всем тем, кто на самом деле нуждается в помощи.
  7. Моей души хватит на многих.
  8. Богата внутренне и внешне.
  9. Природа не отдохнула на мне.
  10. Трудоголик с наклонностями романтика.
  11. Когда в душе нет страха – это просто ты хорошо поработал над собой.
  12. Не привыкла стонать, люблю сменяться.
  13. Меня бьют, а я улыбаюсь.
  14. Очень гордая, но без гордыни.
  15. Не помню зла, в памяти – только добрые моменты.
  16. Если ты терпеливый, то можно попробовать.
  17. Люблю марафет и конфеты.
  18. Девушка с высокими критериями, поэтому пока одна.
  19. Никогда не стану изменять себе.
  20. Если мне надо, то не останавливайте меня.
  21. По слухам, я сладкая.
  22. Для меня главное, чтобы ты был не тупой.
  23. Не устану удивлять.
  24. Многогранен и интересен.
  25. Люблю театры, нужны рядом такие же любители.
  26. Я звезд с неба не хватаю. Потому что сама звезда.
  27. Крутой, брутальный и харизматичный – это все не про меня.
  28. Нормальный парень ищет нормальную девушку.
  29. У меня есть огромное преимущество – я свободен.
  30. Мой девиз: «Свобода и независимость!»
  31. Увлекаюсь спортом, хочу увлечь и тебя.
  32. Экономлю время, поэтому всегда краток.
  33. Цельный и бескомпромиссный.
  34. Не ищу легких путей.
  35. Люблю горы и море.
  36. Обо всех проблемах подумаю завтра.
  37. Ценю каждый день – ведь неизвестно, сколько их впереди.
  38. Не раскидываюсь словами и вам не советую.
  39. Привык идти своей дорогой, но не против попутчиков.
  40. А у меня – расцвет женственности.
  41. Могу вспылить и всех послать.
  42. Сохраню молодость души до старости.
  43. Страдаю тем, что прощаю все.
  44. Моя доброта мне мешает, но другим помогает.
  45. Определяю по глазам – кто ты.
  46. Я не волшебница, а просто учусь.

Без ретуши

Статусы к фотографиям про себя короткие ставятся, когда хочется привлечь к ней внимание и подчеркнуть что-то в изображении:

  1. Все, что перед вами – естественно и небезобразно.
  2. Никаких дизайнерских штучек – все, как в жизни.
  3. Красота – мой конек.
  4. Нельзя быть красивой такой.
  5. Молодость города берет.
  6. Улыбка – моя пожизненная спутница.
  7. В лучах заката я особенно романтична.
  8. Взгляд пантеры перед прыжком.
  9. Смотри не засмотрись.
  10. На фотках везде одна, чтобы кадры не портили.
  11. Что смотришь? Глаза сломаешь.
  12. Скоростная и быстро завожусь.
  13. Предпочитаю молчать, так как врать не умею.
  14. Не ношу чужих масок.
  15. Само естество.
  16. Я – само совершенство, от улыбки до жеста.
  17. Хвалить меня не стоит, сама все знаю.
  18. Да, природа не поскупилась.
  19. Ну что мне – лицо кислотой обрызгать, что ли?
  20. Я так гармонично сочетаюсь с природой, сразу видно – я лучшая ее часть.
  21. На фоне других я, как цветок на грядке с помидорами.
  22. На встрече с одноклассниками не изменилась только я.
  23. Девочки, не завидуйте, берите пример.
  24. Только не сравнивайте меня с Аленушкой.
  25. Люблю природу, мать вашу.
  26. Отдыхать умею достойно.
  27. Даже в дождь – радость.
  28. Не умею печалиться, только наедине с собой.
  29. Никакой хирургии – все мое, от родителей.
  30. Люблю людей.
  31. Быть душой компании – это мой конек.
  32. С оптимизмом – по жизни.
  33. Не дам никому скучать.
  34. Иду такая вся – и без раны в сердце.
  35. Со мной не соскучишься.
  36. Красоту ничем не испортишь, даже обезьяной рядом.
  37. Девушки бывают разные – а я такая.
  38. Фоткаюсь, а рядом парни облизываются.
  39. А мой поезд еще не ушел.
  40. Озорная и поворотливая.
  41. Смотрите, куда смотрят все парни, которые попали в кадр – на мою грудь. А надо было в глаза посмотреть.


Сергей Капличный

У вас наверняка возникнут ситуации, когда понадобится живой, разговорный текст о себе. Например, в мессенджере или при переписке, когда вас представляют другому человеку на мероприятии или вы сами знакомитесь в очереди на фуршете. Может быть, вы захотите звучать «человеческим голосом» из своего резюме или с персонального сайта. Выбрали для вас по этому случаю несколько полезных советов из книги «Как стать популярным автором».

Первое, что вы должны сделать — ответьте на вопрос: чем я могу быть полезен читателю (собеседнику)?

«Обо мне: я стилист, учу своих клиентов управлять впечатлением, которое они производят. Как не просто „одеться красиво“, а создать хорошо продуманный образ. Как финансовому консультанту не походить на красивую секретаршу».

Покажите, что вам можно доверять. Используйте факты и социальное доказательство.

«Некоторые мои клиенты ведут открытые дневники о нашей работе. Историю Антона, тренера по бизнес-эффективности, можно почитать по тегу #антонпреображение. Ольгу, маркетолога из французской провинции Шампань, можно найти по #olgastylerestart. Анастасия, ученый, общественный деятель и путешественница, пишет по тегу #stylerestart_anastasia».

Рассказывайте свою историю с упоминанием цели. Помните, что у героя всегда есть цель.

«Я хочу стать гуру в теме онлайн-продвижения личного бренда…»

Расстегните пару пуговиц.

«Люблю бывать в разных странах и разговаривать с людьми на их языке».

Отдайте микрофон читателю. Спросите читателя (собеседника), чем он занимается, куда идет, что ему нужно.

Пример текста о себе

«Привет! Меня зовут Катя Иноземцева. Давайте я расскажу вам, как продвигать себя и свои проекты бесплатно, чтобы получать больше клиентов и подписчиков без всяких уловок и манипуляций. Сейчас у меня свой проект #FreePublicitySchool, который выпустил 2500 человек, а написанные ими 2800 статей опубликовали ведущие СМИ. Я одна из Топ-30 самых читаемых колумнистов Forbes и автор бестселлера „Стартап без купюр“.

Это все сейчас. Но еще пять лет назад я работала в корпорации и только мечтала об этом. Напротив сидела коллега — директор по PR, и я никак не могла вытащить из нее алгоритм о том, что же нужно этим журналам и газетам, как туда попасть. Тексты, которые я отправляла, неизменно возвращались обратно с пометкой: „Спасибо, но мы такое не публикуем“. Мне хотелось рыдать, ведь в школе я получала 5/5 за сочинения и выигрывала олимпиады! Выходит, мои навыки писательства ни на что не годились. Спустя несколько лет я разгадала этот секрет. Публиковаться в СМИ совсем не сложно, есть ключики: контент, аудитория, площадка.

Когда я поняла, как это работает, я смогла размещать свои статьи в Forbes, Psychologies и других топовых СМИ, которые тогда казались мне Эверестом, местом для избранных. Более того, после первых статей на сторонние темы я начала использовать их как бесплатную возможность писать о своих проектах и продвигать свой бизнес. Давайте и вас научу?»

Рекомендации

Теперь ваша очередь. Напишите текст-знакомство, опираясь на приведённые выше примеры. Во время написания обратите внимание на следующие рекомендации:

— В истории есть ваша эмоция? Ваше отношение? Ваша позиция? Ваш голос?

— Не забыли про читателя? Он узнает себя? Ему будет полезно прочитать вашу историю?

— Одна тема = один текст. Не переборщите с сюжетами.

— С логикой все в порядке?

— А с языком? Подруге будет понятно?

— Прочитайте текст вслух. Звучит доходчиво и понятно?

— Отложите на час-два или до утра, если есть возможность.

— Прочитайте еще раз и внесите правки.

Теперь пользуйтесь на здоровье!

По материалам книги «Как стать популярным автором».

Советы по заполнению графы «О себе»

Сама графа не может быть большой, и ее даже можно пропустить, если у вас богатый опыт работы, однако эйчары рекомендуют все же продумать и заполнить этот раздел.
Как составить резюме – рекомендуют многие сайты, и можно указать несколько полезных советов:

  • Избирательность сведений. Что указать в дополнительном разделе резюме, должен решить, конечно, сам соискатель, но это должна быть информация, отсутствующая в других разделах. Если кандидат детально расписал личные качества, не следует повторять ту же информацию.
  • Краткость. Пункт о себе должен включать три-пять характеристик, фраз или описаний. Если соискатель напишет в разделе половину автобиографии, рекрутеры вряд ли оценят такой подход.
  • Правдивость. Качества о себе в резюме можно достаточно легко проверить, причем уже на первом интервью. Даже по телефону эйчар способен оценить знание иностранных языков, а собеседование в офисе позволит уточнить владение компьютерными программами.
  • Необходимая выборка для конкретной вакансии. Графа о себе должна содержать полезные для работодателя сведения, и для новой вакансии шаблон резюме придется переделывать, причем не только этот раздел. С другой стороны, слепо следовать шаблонам, стереотипным представлениям о полезных качествах для данной должности также не следует.
  • Сдержанность. Кратко о себе – главный девиз подраздела, и специалисты считают, что юмор, ирония тут вообще неуместны, то есть, написать «выпиваю мало, но случается» – гарантировано провалиться.

Важно, что взять готовое резюме и переписать из него данные бесполезно, точнее, такой подход вряд ли принесет дивиденды, полезнее узнать, что написать в резюме о себе и сделать свой документ лучшим.

«Графа о себе не обязательна, однако HR рекомендуют её добавлять»

Что нельзя говорить на собеседовании

  • Мне нравится менять трудовую деятельность, поэтому я часто нахожусь в поисках работы
  • Я уволилась с прошлой работы из-за маленькой заработной платы/из-за конфликтов с коллегами, руководителем
  • Даже при острой необходимости я не задержусь на работе
  • Есть проблемы со здоровьем, часто беру больничный отпуск

Что следует рассказать о себе на собеседовании

Не рассчитывайте на импровизацию на собеседовании. Как правило, большинство соискателей теряются, волнение так сковывает, что люди не могут связать и двух слов. Поэтому лучше заранее составить рассказ о себе.

Помните, что ваша речь должна быть не больше 5 минут, содержать главные профессиональные факты вашей биографии

Для составления успешного рассказа, выясните следующие факты:

  • На официальном сайте организации ознакомьтесь с политикой и миссией и определите каких сотрудников ищет
  • Набросайте список личностных и профессиональных качеств, которые необходимы для успешного выполнения трудовых задач.

Пример неудачного рассказа о себе на собеседовании

«Я Мария, мне 32 года. Не замужем, есть 2 детей. Мое хобби вязание крючком. В настоящее время я работаю, но маленькая зарплата и постоянные задержки выплат меня не устраивает. Хочу устроиться к вам менеджером по продаже. Я коммуникабельна, общительна, не совсем бываю пунктуальной, ради выполнения плана по продажам готова на всё. Из-за моей упертости были конфликты с начальством.»

Пример рассказа о себе на собеседовании, если нет опыта

«В этом году я закончил Московский Государственный Университет по специальности “Химическая технология органических веществ”. Во время учебы я не работал, потому что всецело посвящал себя учебе. Был старостой группы, получал повышенную рейтинговую стипендию за мои заслуги в науке. Я проходил практику на химическом заводе, мне довелось на практике применить, полученные теоретические знания в университете. Хочу работать у вас инженером-химиком, готов обучаться и переминать опыт у высококвалифицированных сотрудников вашей компании.»

Как рассказать о себе на собеседовании, если вы в настоящее время работаете

Работодателей пугает, если к ним приходит кандидат на работу, который в настоящее время работает. Даже в такой ситуации можно выйти победителем. Можете использовать следующий пример:

«Я люблю свою работу, люблю задачи, которые ставит мне руководство… но я понимаю, что готов расти и выполнять более ответственную работу. Ваша вакансия мне понравилась перспективами и профессиональным ростом.»

Положительный рассказ о себе на собеседовании

Меня зовут Михаил, мне 38 лет, женат. Закончил политехнический ВУЗ по специальности “…”. Вакансия мне позволит постоянно совершенствоваться и повышать профессиональное мастерство. Я уверен, что могу принести пользу, хорошо умею …..

Люблю командную работу, легко схватываю новые знания, ответственный и целеустремленный, могу работать в режиме многозадачности.

В свободное время провожу время с семьей, тренирую своего сына играть в баскетбол. Любовь к путешествиям настолько сильна, что никогда не откажусь от командировок.

About the author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *